在現代生活中，隨著健康意識的提升，越來越多的人開始關注蛋白質的攝取。蛋白質有助於增強體力和維持肌肉健康，然而骨骼健康同樣不容忽視！根據調查，台灣人在日常飲食中的鈣質攝取量普遍不足，這可能對骨骼健康產生影響。因此，除了補充優質蛋白質以增強體力與活動力外，也需要留意鈣質的攝取，這樣才能同時維持肌肉與骨骼的健康。
為了滿足現代人對營養補充的多重需求，樂維根特別研發了「骨力植物高鈣優蛋白」，除了提供來自植物的優質蛋白，更特別添加了高吸收率的海藻鈣，以及能夠增進鈣質吸收的維生素D3，讓民眾在攝取蛋白質的同時，輕鬆補充鈣質，幫助維持骨骼健康。
骨骼健康「鈣」重要！
一般而言，人類的骨密度（Bone Mineral Densitometry, BMD）約在20至30歲達到最高峰，之後隨著年齡增長，骨密度會逐漸下降。
鈣質不僅能夠幫助兒童和青少年牙齒骨骼正常發育，對成人而言，也是必備的營養補給。不同年齡層的每日鈣質攝取建議量如下：
- 1-3歲：500 毫克
- 4-6歲：600 毫克
- 7-9歲：800 毫克
- 10-12歲：1000 毫克
- 13-18歲：1200 毫克
- 19歲以上：1000 毫克
然而，根據衛生福利部國民健康署發布的2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查報告顯示，鈣質是台灣人攝取最不足的礦物質。4歲以上各年齡層的台灣人，鈣質攝取量均未達到建議標準。其中，13-18歲青少年的鈣質攝取量僅達建議量的四成左右，而19-44歲成人則僅達約五成，凸顯了國人對鈣質攝取的關注度有待提升。
選對成份來源，補充「鈣」簡單！
除了透過天然食物（如：乳製品、黑芝麻、小魚乾、豆干、紫菜及深綠色蔬菜）攝取鈣質外，許多人還會選擇營養補充品來達到補鈣的效果。然而，這些補充品選用的鈣質來源不同，不僅會影響吸收效果，也與補充後身體舒適度有緊密關聯！
市面上常見的鈣質補充劑包括碳酸鈣、檸檬酸鈣、珊瑚鈣和海藻鈣。就吸收率來說，海藻鈣與珊瑚鈣的吸收率較高，其次是檸檬酸鈣，碳酸鈣的吸收率則最低。雖然碳酸鈣價格較為便宜，但其吸收率容易受到食物影響，因此建議隨餐服用以提升吸收效果。此外，服用碳酸鈣後較易出現腸胃不適，腸胃功能較差的人應考慮選擇其他來源的鈣質補充劑。
以藥師的角度，最推薦選擇以海藻鈣為來源的鈣質補充品。海藻鈣不僅是吸收率較高的鈣質來源，且因為是植物來源，非常適合素食者使用！
搭配維生素D，有利鈣質吸收！
要維持骨骼與牙齒的正常發育及健康，除了補充足夠的鈣質外，維生素D的攝取也至關重要。維生素D有助於增進鈣的吸收，並且有助於維持神經和肌肉的正常生理功能。
雖然人體可以藉由日曬自行合成維生素D，但由於現代人多數時間待在室內，加上普遍使用防曬產品，往往無法透過日曬獲取足夠的維生素D。此外，能提供維生素D的食物來源有限（如：肝臟、魚肝油、多脂魚類、蛋黃和菇類），因此建議可以透過營養補充品來補充維生素D。
維生素D與鈣質同時補充有助於維持骨骼健康，搭配適量運動和健康飲食，才能有效保護骨骼，維持良好生活品質。
樂維根骨力植物高鈣優蛋白：加鈣配方成國人植物蛋白首選！
近年來民眾對於營養補給以及健康維持的觀念提升，也逐漸重視蛋白質的攝取。為了滿足現代人對健康與便利的需求，許多蛋白飲產品陸續推出。
樂維根一直以提供簡單、健康與環境永續為核心，研發高品質植物優蛋白產品。除了使用全植物配方的世界級原料「ADM大豆蛋白」，大幅降低沙沙的口感，讓優蛋白飲喝起來更順口，更堅持零動物成分、零乳糖，堅持給予消費者最好喝的植物蛋白！
這次，樂維根植物蛋白全面升級，針對國人普遍缺鈣的問題推出了添加高吸收率海藻鈣與蕎麥D3的「骨力植物高鈣優蛋白」系列。在攝取優質植物蛋白的同時，提供有效的鈣質補充，非常適合忙碌的現代人日常飲用。蕎麥D3的添加則能夠確保鈣質能夠被身體有效吸收，幫助維持骨骼健康！
每100公克的「骨力植物高鈣優蛋白」除了含有44.9公克的蛋白質、1380毫克的鈣質以及16.5維克的維生素D，更富含各類維生素、礦物質、益生菌與膳食纖維，強健補給一次到位，讓民眾在增強體力的同時增進行動靈活、提升免疫力。這款產品不僅適合健身族群補充體力，還非常適合樂齡族群、飲食不均者、素食者以及長期室內工作者，是全方位的健康好選擇！
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